"La revolución tecnológica provoca la fragmentación en nuestras capacidades de atención y sobrecarga mental"

Flow: estado de concentración intenso que genera endorfinas y serotonina. Es decir, genera mayor sensación de bienestar. Este concepto fue desarrollado por Mihaly Csikszentmihaily.

Mo Gowdat anunció el algoritmo de la felicidad. Cuánto más concentrado estemos mayor sensación de realización y más resiliencia.

MEJORA TUS CAPACIDADES DE CONCENTRACIÓN